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주간식단안내

이전주 2016.04.10~2016.04.16 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(10일)
잡곡밥
북어두부국
시금치나물무침
고춧잎장아찌
계란장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
시금치된장국
소불고기
뽕잎나물무침
마늘쫑피클
미나리김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
오징어무국
호박들깨탕
고추멸치조림
미나리나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(수입산)
멸치(국내산)
식단
월요일(11일)
잡곡밥
바지락순두부국
콩조림
머위나물무침
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
잡곡밥
시래기된장국
뽈락지짐
오이장아찌무침
버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
뽈락(국내산)
제과빵/명장
유제품
잡곡밥
아욱국
무나물
콘샐러드
꽁치지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
꽁치(수입산)
식단
화요일(12일)
잡곡밥
홍합미역국
소고기장조림
비빔낙지젓
토란대들깨탕
파김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
토란대(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
미나리나물무침
무생채
고춧잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
호박떡
유제품
잡곡밥
북어두부국
머위나물무침
번데기조림
멸치묵은지지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
번데기(수입산)
북어(수입산)
식단
수요일(13일)
잡곡밥
버섯청국장
파래김무침
콩조림
어리굴젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
잡곡밥
콩나물국
조기고사리지짐
무장아찌무침
취나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
고사리(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
김치두부국
부추전
깻잎장아찌
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
식단
목요일(14일)
잡곡밥
아욱새우된장국
소고기장조림
명란젓
어묵볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
명태무국.잡채
두릅/초고추장
취나물볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두릅(국내산)
명태(수입산)
오렌지
유제품
잡곡밥
고사리된장국
콩나물무침
파프리카볶음
다시마채들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
식단
금요일(15일)
잡곡밥
미역국
고추멸치조림
오징어실채볶음
계란찜
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
두릅/초고추장
미나리나물무침
콘샐러드
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
찰떡
유제품
잡곡밥
청국장
가지볶음
토란대들깨탕
가지나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
토란대(국내산)
식단
토요일(16일)
잡곡밥
바지락순두부국
명란젓
계란장조림
취나물볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
잡곡밥
육계장
무나물
마늘쫑피클
오이무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
오렌지
유제품
잡곡밥
북어감자국
번데기조림
민물새우지짐
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
번데기(수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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