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주간식단안내

이전주 2016.04.17~2016.04.23 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(17일)
잡곡밥
아욱새우된장국
무장아찌
머위나물무침
건파래무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
잡곡밥
김치콩나물국
버섯호박볶음
취나물무침
어리굴젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
버섯(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
미역국
고추멸치조림
미나리나물무침
가지볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
식단
월요일(18일)
잡곡밥
바지락순두부국
계란부침
콩조림
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
잡곡밥
시래기된장국
고등어지짐
시금치나물무침
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(국내산)
찐달걀/오렌지
유제품
잡곡밥
오징어무국
양파파프리카볶음
새우무나물
오이피클
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(수입산)
식단
화요일(19일)
잡곡밥
새우아욱된장국
돈육장조림
어리굴젓
취나물볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
잡곡밥
콩나물국
꽁치김치지짐
상수리묵/양념장
두릅/초고추장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두릅(국내산)
꽁치(수입산)
호박죽
유제품
잡곡밥
두부청국장
상추겉절이
미역새콤무침
북어조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
북어(수입산)
식단
수요일(20일)
잡곡밥
떡국
양배추나물무침
멸치고추조림
돼지고기장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
돈육(국내산)
잡곡밥
맑은콩나물국
고등어무지짐
무장아찌
시금치나물무침
파김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(국내산)
호박죽
유제품
잡곡밥
시금치새우된장국
토란대들깨탕
멸치볶음
뽕잎나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
멸치(국내산)
식단
목요일(21일)
잡곡밥
굴무국
두부조림
콩조림
미나리나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
굴(국내산)
잡곡밥
찰밥
콩나물국
구운김
무나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
찹쌀(국내산)
백설기떡
유제품
잡곡밥
북어계란국
콩나물무침
세발나물무침
참치김치볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
식단
금요일(22일)
잡곡밥
소고기미역국
호박볶음
어리굴젓
쑥갓나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
고사리된장국
취나물무침
민들레나물무침
오징어실채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
초코파이/초이스
유제품
잡곡밥
김치콩나물국
번데기조림
조개젓무침
머위나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
번데기(수입산)
식단
토요일(23일)
잡곡밥
시래기된장국
소고기장조림
어리굴젓
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
청국장
어묵볶음
콩조림
미나리나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
삶은감자
유제품
잡곡밥
콩나물국
두릅전
오징어실채볶음
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두릅(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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