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주간식단안내

이전주 2020.01.19~2020.01.25 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(19일)
잡곡밥
북어계란국
김파래튀김
소고기장조림
오징어실채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
한우(국내산)
영양찰밥
무국
김구이
사과

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
찹쌀(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
감자국
참치양배추볶음
북어포무침
유채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어포(수입산)
참치(원양산)
식단
월요일(20일)
잡곡밥
버섯된장국
달걀장조림
김구이
건대나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
잡곡밥
소고기미역국
톳두부무침
콩나물무침
미나리나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
콩나물국
파래김튀김
유채나물무침
새우무지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
식단
화요일(21일)
잡곡밥
물만두계란국
두부조림
숙주나물
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
물만두(국내산)
육젓(국내산)
잡곡밥
콩나물국
청경채나물무침
조기지짐
오징어실채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
오징어실채(수입산)
파인애플통조림
유제품
잡곡밥
토란탕
콩조림
달걀찜
세발나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
식단
수요일(22일)
잡곡밥
미역국
조개젓무침
호박볶음
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조개젓(국내산)
잡곡밥
명태무국
버섯볶음
무생채
유채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
명태(국내산)

유제품
잡곡밥
배추시래기된장국
김구이
생새우장조림
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
생새우(국내산)
식단
목요일(23일)
잡곡밥
북어계란국
오징어실채볶음
두부조림
청경채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
오징어실채(수입산)
잡곡밥
호박잎된장국
돈육김치산적
호박전
고추된장무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
콩나물김치국
숙주나물
상추겉절이
명태전/버섯전
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
명태(수입산)
식단
금요일(24일)
잡곡밥
시래기된장국
게맛살볶음
호박볶음
청경채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
잡곡밥
소불고기
호박전
깻잎조림
머위나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
키위
유제품
잡곡밥
토란탕
세발나물무침
꽁치김치지짐
무생채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
꽁치(수입산)
식단
토요일(25일)
잡곡밥
떡국
멸치조림
묵은지지짐
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
갈비탕
상수리묵/양념장
게맛살볶음
미역줄기볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우갈비(국내산)

유제품
잡곡밥
북어무국
콩조림
유채나물무침
토란대산적
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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