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주간식단안내

이전주 2016.03.27~2016.04.02 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(27일)
잡곡밥
북어콩나물국
가지나물
호박볶음
꼬들배기김치
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
청국장
조기지짐
김파래무침
무장아찌
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
조기(국내산)
삶은달걀
유제품
잡곡밥
버섯호박된장국
잡채
어리굴젓
마늘쫑피클
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
식단
월요일(28일)
잡곡밥
소고기미역국
계란부침
우엉조림
시금치나물무침
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
맑은콩나물국
구운김
무생채
머위나물무침
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
머위(국내산)
호박죽
유제품
잡곡밥
시래기된장국
두부/양념장
세발나물무침
비빔낙지젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
비빔낙지젓(국내산)
식단
화요일(29일)
잡곡밥
북어두부국
소고기장조림
봄동나물무침
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
냉이된장국
새우김치지짐
세발나물무침
어리굴젓
오이무침
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
냉이(국내산)
오징어
유제품
잡곡밥
오징어무국
시금치나물무침
옥수수조림
가지나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(수입산)
식단
수요일(30일)
잡곡밥
바지락순두부국
취나물무침
두부조림
오징어실채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
잡곡밥
명태무국
콩나물무침
오이장아찌
토란대들깨탕
파김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
명태(수입산)
토란대(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
감자국
번데기조림
청경채나물무침
호박볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
번데기(수입산)
식단
목요일(31일)
잡곡밥
홍합미역국
계란찜
생굴무생채
취나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
굴(국내산)
잡곡밥
시래기된장국
조기지짐
숙주나물무침
어묵볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
오렌지
유제품
잡곡밥
김치콩나물국
담배나물무침
야채김치전
낙지젓갈
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
식단
금요일(01일)
잡곡밥
콩나물국
소고기장조림
명란젓
무나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
소고기무국
머위나물무침
미나리나물무침
호박버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
제과빵
유제품
잡곡밥
새우아욱된장국
담뱃잎나물무침
오이무침
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
식단
토요일(02일)
잡곡밥
바지락순두부국
두부조림
가지볶음
오이장아찌무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
잡곡밥
팥죽
요거트
쑥갓나물무침
콘샐러드
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
팥(국내산)
오렌지/삶은달걀
유제품
잡곡밥
쑥된장국
깻잎나물무침
취나물볶음
생굴무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
굴(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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