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주간식단안내

이전주 2016.03.20~2016.03.26 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(20일)
잡곡밥
미역국
두부조림
콩조림
토란대들깨탕
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
잡곡밥
콩나물국
홍어찜
옥수수조림
비빔낙지젓
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
홍어(수입산)
오렌지/액티비아
유제품
주먹밥
아욱새우된장국
버섯볶음
참나물무침
어리굴젓
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
식단
월요일(21일)
잡곡밥
시래기된장국
숙주나물
명란젓
토란대들깨탕
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
잡곡밥
홍합두부국
김파래무침
뽕잎나물볶음
조기튀김
파김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
고구마
유제품
잡곡밥
김치콩나물국
버섯전
호박들깨탕
시금치나물무침
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
버섯(국내산)
식단
화요일(22일)
잡곡밥
한우사골두부국
가지나물
비빔낙지젓
참나물무침
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥/짜장
계란국
호박볶음
마늘쫑피클
떠먹는야쿠르트
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
방울토마토/전병
유제품
잡곡밥
아욱된장국
상추겉절이
번데기조림
감자조림
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
번데기(수입산)
식단
수요일(23일)
잡곡밥
떡국
양배추볶음
멸치고추조림
돼지고기장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
돈육(국내산)
잡곡밥
맑은콩나물국
고등어지짐
무장아찌
시금치나물
꼬들배기김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
호박죽
유제품
잡곡밥
시금치된장국
토란대들깨탕
멸치볶음
뽕잎나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
멸치(국내산)
식단
목요일(24일)
잡곡밥
미역국
오이장아찌
계란부침
콩조림
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
콩(국내산)
잡곡밥
배추된장국
뽈락지짐
나나스께
브로컬리
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
뽈락(국내산)
오렌지
유제품
잡곡밥
소고기무국
쑥갓나물무침
콩나물무침
고춧잎장아찌
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
식단
금요일(25일)
잡곡밥
김치콩나물국
돼지고기장조림
뽕잎나물무침
세발나물무침
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
잡곡밥
콩나물국
소불고기
양상추샐러드
무장아찌무침
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
고구마
유제품
잡곡밥
쑥된장국
흑임자깨묵/양념장
양상추무침
미역줄기볶음
갓김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
쑥(국내산)
식단
토요일(26일)
잡곡밥
버섯된장국
두부조림
취나물무침
어리굴젓
파김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
추나물(국내산)
잡곡밥
잔치국수
콩나물무침
무생채
떠먹는요쿠르트
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
소고기무국
청경채샤브샤브
명란젓
오이무침
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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