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주간식단안내

이전주 2024.06.09~2024.06.15 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(09일)
잡곡밥
흰육개장
호박나물
무채나물
황석어젓무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
잡곡밥
잔치국수
양념장
오렌지
볶음김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
국수(밀:수입산)
발효유/수박
잡곡밥
소고기무국
콩나물무침
브로콜리볶음
깻잎양념무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
브로콜리(국내산)
식단
월요일(10일)
잡곡밥
홍합탕
새우무조림
오이장아찌
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
오이(국내산)
잡곡밥
부추다슬기탕
멸치견과조림
메밀나물
쪽파김치
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
다슬기(수입산)
발효유/망고
잡곡밥
소고기미역국
명란젓
청경채나물
두릅장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두릅(국내산)
식단
화요일(11일)
잡곡밥
시래기국
두부조림
계란장조림
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두부(콩:수입산)
잡곡밥
돈육김치찌개
단호박찜
메밀나물
단무지무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/참외
잡곡밥
물김치
맛살볶음
감자채볶음
멸치고추조림
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
맛살(연육:수입산)
식단
수요일(12일)
잡곡밥
미역국
계란조림
호박채나물
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
둥근호박(국내산)
잡곡밥
콩나물국
계란말이
깻잎양념무침
양파장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
계란(국내산)
발효유/찐감자
잡곡밥
소고기무국
김자반
브로콜리볶음
무장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
식단
목요일(13일)
잡곡밥
홍합탕
두부조림
오실채조림
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
홍합(국내산)
잡곡밥
홍어탕
콩조림
감자조림
오이부추무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
홍어(국내산)
발효유/바나나
잡곡밥
야채된장국
고구마순볶음
열무물김치
상추쌈/양념장
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
감자(국내산)
식단
금요일(14일)
잡곡밥
콩나물국
오실채조림
호박채나물
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
오징어실채(페루산)
잡곡밥
우미역국
참치김치볶음
멸치견과볶음
양배추나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
발효유/바나나
잡곡밥
북어두부국
브로콜리볶음
오이지무침
구운김
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
북어(수입산)
식단
토요일(15일)
잡곡밥
어묵무국
두부조림
고추멸치조림
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
조림멸치(국내산)
잡곡밥
콩국수
무장아찌
수박
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
콩:국내산
발효유/참외
잡곡밥
시래기국
마늘쫑새우조림
양파장아찌
상추무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
건새우(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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