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주간식단안내

이전주 2020.12.06~2020.12.12 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(06일)
잡곡밥
달걀국
근대무침
깻잎장아찌
새우젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우젓(국내산)
잡곡밥
소고기무국
호박지짐
어묵볶음
참나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)

유제품
잡곡밥
청국장국
참치양배추볶음
오징어실채볶음
파김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(원양산)
식단
월요일(07일)
잡곡밥
달걀국
맛살볶음
상추나물
어리굴젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
어리굴(국내산)
잡곡밥
콩나물국
꽁치김치지짐
멸치볶음
양해장아찌
무생채
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
꽁치(국내산)
토마토
유제품
잡곡밥
맑은무채국
팽이버섯볶음
가지나물
고추찜
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
식단
화요일(08일)
잡곡밥
달걀국
호박지짐
참나물
무생채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
쑥된장국
갈치지짐
배추나물
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
갈치(국내산)
샤인머스캣
유제품
잡곡밥
북어무국
어묵볶음
깻묵/양념장
유채나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
식단
수요일(09일)
잡곡밥
느타리버섯된장국
새우간장조림
팽이버섯볶음

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
잡곡밥
맑은장국
잡채
양해장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
액티비아
유제품
잡곡밥
청국장국
새우무지짐
오징어채볶음
세발나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
대두(국내산)
식단
목요일(10일)
잡곡밥
미역국
호박지짐
팽이버섯볶음
쑥갓나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
어리굴(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
우뭇가사리냉국
쑥갓나물
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
밀감
유제품
잡곡밥
북어무국
콩자반
무나물
파김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어채(수입산)
식단
금요일(11일)
잡곡밥
달걀국
소고기장조림
상추나물

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
소고기무국

달래장
시금치나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
홍시
유제품
잡곡밥
냉이된장국
시래기새우지짐
연근조림
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
연근(국내산)
식단
토요일(12일)
잡곡밥
미역국

숙주나물
시금치나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
북어무국
호박지짐
멸치볶음
배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어채(수입산)
밀감
유제품
잡곡밥
쑥된장국
달걀찜
콩나물무침
고사리나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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