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주간식단안내

이전주 2016.02.21~2016.02.27 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(21일)
잡곡밥
미역국
비빔낙지젓
계란탕
쑥갓나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
비빔낙지젓(국내산)
잡곡밥
맑은콩나물국
고등어지짐
미나리나물무침
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
고구마
유제품
주먹밥
오징어무국
머위나물무침
무새우지짐
밤콘조림
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(수입산)
식단
월요일(22일)
잡곡밥
북어무두부국
뽕잎나물볶음
소고기장조림
무청들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
오곡밥
동치미
고사리들깨탕
취나물볶음
호박나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
소고기무국
냉이튀김
고구마대들깨탕
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
냉이(국내산)
식단
화요일(23일)
잡곡밥
소고기무국
명란젓
다시마튀김
무장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
청국장
돈육불고기
미나리나물무침
고추장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
돈육(국내산)
한과
유제품
잡곡밥
오징어무국
소시지야채볶음
무장아찌
호박버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(수입산)
식단
수요일(24일)
잡곡밥
한우사골국
무생채
머위나물무침
미역줄기볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
냉이국
조기지짐
쑥갓나물무침
옥수수조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
냉이(국내산)
조기(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
새우두부국
토란대나물
오이장아찌
소시지야채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
식단
목요일(25일)
잡곡밥
홍합미역국
무장아찌무침
머위나물무침
소고기장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
홍합(국내산)
잡곡밥/콩나물밥
계란국
미나리나물무침
감장아찌
포도
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
홍시/단감
유제품
잡곡밥
소고기무국
어묵볶음
오이무침
호박들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
식단
금요일(26일)
잡곡밥
시래기된장국
황석어젓무침
계란부침
꼬시리래기무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
황석어(국내산)
잡곡밥
김치콩나물국
조개젓
토란대부침
취나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
취나물(국내산)
고구마
유제품
잡곡밥
오징어무국
멸치무지짐
더덕무침
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
더덕(국내산)
멸치(국내산)
식단
토요일(27일)
잡곡밥
사골무국
깻잎볶음
멸치조림
가지나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
멸치(국내산)
잡곡밥/잔치국수
콩나물무침
무생채
파인애플
김치볶음
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
가래떡/바나나
유제품
잡곡밥
청국장
새우무청지짐
팔보채
머위나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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