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주간식단안내

이전주 2016.02.14~2016.02.20 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(14일)
잡곡밥
시래기된장국
돈육장조림
구운김
무생채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
잡곡밥/떡국
과메기초무침
머위나물볶음

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
김치콩나물국
녹두나물무침
잡채
감장아찌무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
식단
월요일(15일)
잡곡밥
아욱된장국
파나물무침
어묵볶음
깻잎장아지
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
잡곡밥
참치야채김밥
장국
매실장아찌

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(수입산)
쌀강정
유제품
잡곡밥
홍어탕
황석어젓
상추겉절이
토란대산적
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
홍어(수입산)
식단
화요일(16일)
잡곡밥
소고기미역국
다시마부각
황석어젓
땅콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
콩나물국
고등어김치지짐
메밀묵/양념장
양배추볶음
꼬들배기김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
바나나/딸기
유제품
잡곡밥
시래기들깨국
감자볶음
호박볶음
나나스끼
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
들깨(국내산)
식단
수요일(17일)
잡곡밥
바지락순두부국
꽃게장
고춧잎장아찌
상추무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(국내산)
잡곡밥
김치콩나물국
병어지짐
무나물
감장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
병어(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
버섯호박된장국
시금치나물무침
명란젓
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
명란젓(국내산)
식단
목요일(18일)
잡곡밥
아욱국
계란부침
구운김
호박볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
잡곡밥
무들깨국
김치전
버섯볶음
고춧잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
들깨(국내산)
밀감
유제품
잡곡밥
추어탕
새우무지짐
어묵볶음
파나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
미꾸라지(국내산)
식단
금요일(19일)
잡곡밥
소고기무국
멸치고추조림
머위나물무침
무생채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
멸치(국내산)
잡곡밥
토란대들깨탕
과일샐러드
홍어회무침
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
노란대(국내산)
홍어(수입산)
호박죽
유제품
잡곡밥
돈육김치찌개
조개젓무침
게맛살볶음
감장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
식단
토요일(20일)
잡곡밥
바지락순두부국
오이무침
시금치나물무침
돈육장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
잡곡밥
새우두부국
조기지짐
메밀묵/양념장
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
키위
유제품
잡곡밥
떡국
무생채
취나물볶음
동치미
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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