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주간식단안내

이전주 2015.11.15~2015.11.21 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(15일)
잡곡밥
소고기무국
계란탕
김파래무침
죽순들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
청국장
무생채
취나물볶음
상수리묵/양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
상수리묵(국내산)
사과
유제품
잡곡밥
소고기미역국
고등어지짐
배추나물
새송이버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
고등어(수입산)
식단
월요일(16일)
잡곡밥
버섯된장국
계란말이
깻잎장아찌
호박조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
버섯(국내산)
잡곡밥
잔치국수/양념장
상추겉절이
콩나물무침

볶은김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
배추(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
어묵국
호박버섯볶음
다시마들깨탕
고춧잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
다시마(국내산)
식단
화요일(17일)
잡곡밥
미역국
다시마튀김
민물새우지짐
마늘쫑조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
잡곡밥
육계장
고추멸치조림
번데기조림
무나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
한우(국내산)

유제품
잡곡밥
시래기된장국
가지볶음
감자볶음
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
가지(국내산)
식단
수요일(18일)
잡곡밥
한우사골국
콩나물무침
어묵볶음
조개젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
콩나물국
취나물볶음
떡볶이
마늘쫑조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
취나물(국내산)
홍시/단감
유제품
잡곡밥
감자계란국
호박볶음
파나물무침
양배추/양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
호박(국내산)
식단
목요일(19일)
잡곡밥
한우사골국
두부조림
비빔낙지젓
김구이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
버섯된장국
새우탕수육
가지나물
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
고구마
유제품
잡곡밥
선지국
무나물
호박볶음
건파래무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
선지(국내산)
식단
금요일(20일)
잡곡밥
굴무국
계란조림
참나물볶음
고춧잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
굴(국내산)
잡곡밥
김치콩나물국
고등어지짐
과일샐러드
취나물볶음
무생채
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
취나물(국내산)
고등어(수입산)

유제품
잡곡밥
시래기된장국
오징어회무침
배추나물
무장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(국내산)
식단
토요일(21일)
잡곡밥
한우사골국
깻잎장아찌
명란젓
고추조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
콩나물밥/양념장
계란국
고사리볶음
상추부추겉절이

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)

유제품
잡곡밥
새우무두부국
잡채
고춧잎장아찌
새송이버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새(수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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