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주간식단안내

이전주 2015.11.08~2015.11.14 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(08일)
잡곡밥
시금치된장국
건파래무침
시래기지짐
황석어젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
황석어(국내산)
잡곡밥
버섯두부된장국
조기지짐
미역줄기볶음
콩나물짠지
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
소고기미역국
두부조림
비빔낙지젓
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
식단
월요일(09일)
잡곡밥
버섯두부청국장
콩자반
깻잎김치
미역줄기
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
잡곡밥
새우무국
잡채
고춧잎장아찌
배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
홍시
유제품
잡곡밥
시래기된장국
동태조림
상추겉절이
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
동태(수입산)
식단
화요일(10일)
잡곡밥
떡만두국
파래무침
버섯볶음
물김치
참치김치볶음
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
버섯(국내산)
잡곡밥
북어두부국
김치전
오이피클
새우무지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
팥호박죽
유제품
잡곡밥
호박된장국
과일샐러드
파나물
오징어실채조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채
(국내산)
식단
수요일(11일)
잡곡밥
냉이국
호박볶음
멸치볶음
김구이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
토란대들깨탕
가지나물
비빔낙지젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
홍시
유제품
잡곡밥
시래기된장국
고등어지짐
번데기조림
무장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
식단
목요일(12일)
잡곡밥
순두부찌개
계란찜
콩나물무침
소고기장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
매생이굴국
시래기지짐
고추멸치조림
어묵볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
굴(국내산)
멸치(국내산)
찐고구마
유제품
잡곡밥
청국장
추억의소세지
콩조림
명란젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
콩(국내산)
식단
금요일(13일)
잡곡밥
오징어무국
멸치볶음
두부조림
양배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
김치콩나물국
부추전
파래무침
황석어젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
황석어(국내산)
홍시/귤
유제품
잡곡밥
녹두죽/팥죽
무장아찌
단감무침
파인애플
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
녹두(국내산)
팥(국내산)
식단
토요일(14일)
잡곡밥
소고기떡국
나나스께
숙주나물
어리굴젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
콩나물국
돼지고기수육
새우젓
부추상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
쑥떡
유제품
잡곡밥
바지락순두부국
민물새우지짐
미역줄기볶음
콩나물잡채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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