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주간식단안내

이전주 2015.10.04~2015.10.10 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(04일)
잡곡밥
한우사골국
취나물볶음
명란젓
무우청지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
김치콩나물두부국
청포묵/양념장
새우호박나물
조기지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
자두
유제품
잡곡밥
바지락순두부국
새우무우지짐
쑥갓나물
가지나물
무우생채
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
식단
월요일(05일)
잡곡밥
한우사골국
고추멸치조림
오이무침
유채나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
아욱새우된장국
고등어지짐
무장아찌
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
찐고구마
유제품
잡곡밥
북어무두부국
김파래무침
브로컬리
잡채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
식단
화요일(06일)
잡곡밥
한우사골국
계란조림
멸치볶음
버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
오징어무국
꽃게장
김구이
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(국내산)
찐옥수수
유제품
잡곡밥
두부무청국장
시금치나물
숙주나물
낙지젓갈무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(수입산)
식단
수요일(07일)
잡곡밥
떡달걀국
고추멸치조림
김파래무침
쑥갓나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
호박북어국
무생채
참나물무침
감자조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
포도
유제품
잡곡밥
시래기된장국
브로컬리
과일샐러드
계란말이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
브로컬리(수입산)
식단
목요일(08일)
잡곡밥
매생이굴국
두부조림
어리굴젓
부추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
굴(국내산)
잡곡밥
소고기무국
콩나물무침
취나물무침
토란대들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
찐감자
유제품
잡곡밥
바지락순두부국
명태조림
시금치나물무침
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
식단
금요일(09일)
잡곡밥
한우사골국
고추멸치조림
무간장정과
김가루
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥/전복죽
무물김치
오이무침
콩나물무침

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
전복(국내산)
롤케잌
유제품
잡곡밥
맑은콩나물국
명태전/토란대산적
황석어젓
가지나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
황석어젓(국내산)
식단
토요일(10일)
잡곡밥
홍합미역국
새우마늘대조림
시금치나물
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
홍합(국내산)
잡곡밥
감자달걀국
고등어지짐
미역줄기볶음
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
메론
유제품
잡곡밥
시래기새우된장국
멸치볶음
숙주나물
고춧잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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