식단
구 분 |
조 식 |
죽 식 |
원산지 |
중 식 |
죽 식 |
원산지 |
간 식 |
석 식 |
죽 식 |
원산지 |
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식단
일요일(27일) |
잡곡밥 시래기국 무지짐 숙주나물 황새기젓갈 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
시래기(국내산) |
잡곡밥 국수 볶음김치 양파장아찌 계란후라이 배추김치
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영양죽,흰죽
흑임자죽 |
계란(국내산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 콩나물국 두릅무침 단호박찜 김 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두릅(국내산) |
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식단
월요일(28일) |
잡곡밥 미역국 숙주나물 호박나물 씨앗젓갈 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
호박(국내산) |
잡곡밥 쑥국 소불고기 배추나물 단무지무침 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산)
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발효유/딸기 |
잡곡밥 북어국 부추전 청경채나물 콩자반 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
부추(국내산) |
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식단
화요일(29일) |
잡곡밥 청국장 두부조림 숙주나물 씨앗젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
콩(수입산) |
잡곡밥 콩나물국 잡채 김무침 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
김(국내산) |
발효유/딸기,바나나 |
잡곡밥 무시래기국 무지짐 고구마줄기볶음 상추나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
무(국내산) |
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식단
수요일(30일) |
잡곡밥 미역국 상추나물 호박볶음 갈치속젓 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
상추(국내산) |
잡곡밥 소고기무국 콩나물 호박볶음 무장아찌 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산) |
발효유/오렌지 |
잡곡밥 호박두부된장국 콩나물무침 어묵볶음 멸치조림 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
콩(수입산) |
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식단
목요일(01일) |
잡곡밥 콩나물국 어묵볶음 호박느타리버섯볶음 낙지젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
느타리(국내산) |
잡곡밥 북어국 계란탕 파래무침 오이장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
파래(국내산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 시래기국 맛살볶음 청경채나물 깻잎찜 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
시래기(국내산) |
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식단
금요일(02일) |
잡곡밥 미역국 무지짐 시금치나물 갈치속젓 김치
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영양죽,흰죽
흑임자죽 |
시금치(국산) |
잡곡밥 두부된장국 고등어조림 콩나물무침 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
콩(수입산) |
발효유/두유 |
잡곡밥 소고기미역국 두릅장아찌 어묵볶음 시금치나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두릅(국내산) |
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식단
토요일(03일) |
잡곡밥 콩나물국 호박나물 깻잎찜 황새기젓 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
호박(국내산) |
찰밥 무국 두릅장아찌 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두릅(국내산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 북어국 민물새우지짐 번데기조림 오이고추무침 배추김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
북어(국내산) |
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