식단
구 분 |
조 식 |
죽 식 |
원산지 |
중 식 |
죽 식 |
원산지 |
간 식 |
석 식 |
죽 식 |
원산지 |
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식단
일요일(10일) |
잡곡밥 바지락국 무조림 배추나물 황석어젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
바지락(국내산) |
잡곡밥 두부장국 돈수육/새우젓 양파장아찌 밀감 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
돈육(국내산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 청국장찌개 오실채조림 고추찜무침 숙주나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
청국장(콩:수입산) |
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식단
월요일(11일) |
잡곡밥 미역국 두부조림 미나리나물 낙지젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두부(콩:수입산) |
잡곡밥 콩나물김치국 병어구이 표고조림 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
병어(국내산) |
발효유/밀감 |
잡곡밥 부추다슬기탕 김부각 콩나물볶음 무생채 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
김(국내산) |
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식단
화요일(12일) |
잡곡밥 북어계란탕 호박나물 알배추나물 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
북어(러시아산) |
잡곡밥 돈육김치찌개 가지볶음 호박잎찜 찜된장 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
돈육(국내산) |
발효유/밀감 |
잡곡밥 시래기국 계란찜 고구마순볶음 청경채나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
계란(국내산) |
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식단
수요일(13일) |
잡곡밥 콩나물국 가지볶음 새우살무조림 낙지젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
새우살(수입산) |
잡곡밥 떡국 무장아찌 파인애플 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
떡국떡(국내산) |
발효유/카스테라 |
잡곡밥 바지락국 어묵볶음 멸치조림 미나리나물 햇김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
조림멸치(국내산) |
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식단
목요일(14일) |
잡곡밥 어묵무국 두부조림 오실채조림 황석어젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
오징어실채(수입산) |
잡곡밥 호박잎국 참치김치조림 톳두부무침 콩나물볶음 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
참치(원양산) |
발효유/밀감 |
잡곡밥 소고기무국 계란찜 참나물무침 양파장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
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식단
금요일(15일) |
잡곡밥 미역국 무채나물 고춧잎나물 낙지젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
고춧잎(국내산) |
잡곡밥 매콤콩나물국 조기찜 쪽파나물 밀감 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
조기(국내산) |
발효유/쿠키 |
잡곡밥 바지락국 새우살무조림 콩조림 청경채나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
검은콩(국내산) |
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식단
토요일(16일) |
잡곡밥 무다슬기국 김치볶음 호박나물 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
갈치속젓(국내산) |
잡곡밥 돈육김치찌개 마늘쫑조림 김자반 쪽파김치 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
돈육(국내산) |
발효유/홍시 |
잡곡밥 무채국 소불고기 콩나물무침 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
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