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주간식단안내

이전주 2024.11.10~2024.11.16 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(10일)
잡곡밥
바지락국
무조림
배추나물
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
바지락(국내산)
잡곡밥
두부장국
돈수육/새우젓
양파장아찌
밀감
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/바나나
잡곡밥
청국장찌개
오실채조림
고추찜무침
숙주나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
청국장(콩:수입산)
식단
월요일(11일)
잡곡밥
미역국
두부조림
미나리나물
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두부(콩:수입산)
잡곡밥
콩나물김치국
병어구이
표고조림
무장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
병어(국내산)
발효유/밀감
잡곡밥
부추다슬기탕
김부각
콩나물볶음
무생채
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
김(국내산)
식단
화요일(12일)
잡곡밥
북어계란탕
호박나물
알배추나물
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
북어(러시아산)
잡곡밥
돈육김치찌개
가지볶음
호박잎찜
찜된장
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/밀감
잡곡밥
시래기국
계란찜
고구마순볶음
청경채나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
계란(국내산)
식단
수요일(13일)
잡곡밥
콩나물국
가지볶음
새우살무조림
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
새우살(수입산)
잡곡밥
떡국
무장아찌
파인애플
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
떡국떡(국내산)
발효유/카스테라
잡곡밥
바지락국
어묵볶음
멸치조림
미나리나물
햇김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
조림멸치(국내산)
식단
목요일(14일)
잡곡밥
어묵무국
두부조림
오실채조림
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
호박잎국
참치김치조림
톳두부무침
콩나물볶음
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
참치(원양산)
발효유/밀감
잡곡밥
소고기무국
계란찜
참나물무침
양파장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
식단
금요일(15일)
잡곡밥
미역국
무채나물
고춧잎나물
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
고춧잎(국내산)
잡곡밥
매콤콩나물국
조기찜
쪽파나물
밀감
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
조기(국내산)
발효유/쿠키
잡곡밥
바지락국
새우살무조림
콩조림
청경채나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
검은콩(국내산)
식단
토요일(16일)
잡곡밥
무다슬기국
김치볶음
호박나물
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
갈치속젓(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
마늘쫑조림
김자반
쪽파김치
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/홍시
잡곡밥
무채국
소불고기
콩나물무침
무장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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