식단
구 분 |
조 식 |
죽 식 |
원산지 |
중 식 |
죽 식 |
원산지 |
간 식 |
석 식 |
죽 식 |
원산지 |
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식단
일요일(29일) |
잡곡밥 시래기국 두부조림 오실채조림 낙지젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
낙지(수입산) |
잡곡밥 라면 양파장아찌 밀감 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
양파(국내산) |
발효유/포도 |
잡곡밥 콩나물국 병어조림 가지나물 연근조림 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
병어(국내산) |
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식단
월요일(30일) |
잡곡밥 홍합탕 얼갈이나물 호박조림 황석어젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
황석어젓(국내산) |
잡곡밥 소고기무국 고구마순볶음 파래김부추무침 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산) |
발효유/찐고구마 |
잡곡밥 북어콩나물국 콩자반 가지볶음 알배추나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
알배추(국내산) |
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식단
화요일(01일) |
잡곡밥 우거지국 잔새우무조림 쪽파나물 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
쪽파(국내산) |
잡곡밥 청국장찌개 멸치조림 호박나물 가지부추김치 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
멸치(국내산) |
발효유/포도 |
잡곡밥 바지락탕 번데기볶음 고사리나물 콩나물무침 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
고사리(국내산) |
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식단
수요일(02일) |
잡곡밥 미역국 두부조림 무청나물 낙지젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
무청(국내산) |
잡곡밥 콩나물국 꽁치김치찜 콩자반 고구마순무침 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
꽁치(수입산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 소고기무국 얼갈이나물 고추조림 구운김 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
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식단
목요일(03일) |
잡곡밥 얼갈이국 무채나물 부추나물 황석어젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
얼갈이(국내산) |
잡곡밥 얼갈이지짐 팽이볶음 김무침 가지김치 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
팽이버섯(국내산) |
발효유/카스테라 |
잡곡밥 바지락탕 멸치조림 무지짐 얼갈이나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
바지락(국내산) |
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식단
금요일(04일) |
잡곡밥 다슬기탕 부추나물 호박지짐 낙지젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
다슬기(수입산) |
잡곡밥 육개장 가지볶음 양파장아찌 파인애플 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 콩나물국 두부전 배추나물 고들빼기김치 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
고들빼기(국내산) |
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식단
토요일(05일) |
잡곡밥 미역국 두부조림 오실채조림 황석어젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두부(콩:수입산) |
떡국 무장아찌 사과즙 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
떡국떡(국내산) |
발효유/고구마 |
잡곡밥 어묵국 계란후라이 고추간장조림 구이김 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
계란(국내산) |
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