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주간식단안내

이전주 2024.09.29~2024.10.05 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(29일)
잡곡밥
시래기국
두부조림
오실채조림
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
낙지(수입산)
잡곡밥
라면
양파장아찌
밀감
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
양파(국내산)
발효유/포도
잡곡밥
콩나물국
병어조림
가지나물
연근조림
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
병어(국내산)
식단
월요일(30일)
잡곡밥
홍합탕
얼갈이나물
호박조림
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
황석어젓(국내산)
잡곡밥
소고기무국
고구마순볶음
파래김부추무침
무장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산)
발효유/찐고구마
잡곡밥
북어콩나물국
콩자반
가지볶음
알배추나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
알배추(국내산)
식단
화요일(01일)
잡곡밥
우거지국
잔새우무조림
쪽파나물
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
쪽파(국내산)
잡곡밥
청국장찌개
멸치조림
호박나물
가지부추김치
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
멸치(국내산)
발효유/포도
잡곡밥
바지락탕
번데기볶음
고사리나물
콩나물무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
고사리(국내산)
식단
수요일(02일)
잡곡밥
미역국
두부조림
무청나물
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
무청(국내산)
잡곡밥
콩나물국
꽁치김치찜
콩자반
고구마순무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
꽁치(수입산)
발효유/바나나
잡곡밥
소고기무국
얼갈이나물
고추조림
구운김
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
식단
목요일(03일)
잡곡밥
얼갈이국
무채나물
부추나물
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
얼갈이(국내산)
잡곡밥
얼갈이지짐
팽이볶음
김무침
가지김치
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
팽이버섯(국내산)
발효유/카스테라
잡곡밥
바지락탕
멸치조림
무지짐
얼갈이나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
바지락(국내산)
식단
금요일(04일)
잡곡밥
다슬기탕
부추나물
호박지짐
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
다슬기(수입산)
잡곡밥
육개장
가지볶음
양파장아찌
파인애플
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
발효유/바나나
잡곡밥
콩나물국
두부전
배추나물
고들빼기김치
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
고들빼기(국내산)
식단
토요일(05일)
잡곡밥
미역국
두부조림
오실채조림
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두부(콩:수입산)
떡국
무장아찌
사과즙
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
떡국떡(국내산)
발효유/고구마
잡곡밥
어묵국
계란후라이
고추간장조림
구이김
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
계란(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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