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주간식단안내

이전주 2024.09.08~2024.09.14 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(08일)
잡곡밥
소고기무국
오실채조림
연근조림황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(한우)
잡곡밥
시래기국
멸치조림
두부찜
무지짐
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
멸치(국내산)
발효유/파인애플츄스
찰밥
물김치
무채나물
양파장아찌
구운김
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
구운김(국내산0
식단
월요일(09일)
잡곡밥
팽이버섯국
콩조림
무장아찌
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
팽이버섯(국내산)
잡곡밥
두부장국
간고등어구이
무생채
양파장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
자반고등어(수입산)
발효유/포도
잡곡밥
북어무국
멸치조림
가지김치
호박잎찜/강된장
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
멸치(국내산)
식단
화요일(10일)
잡곡밥
미역국
콩나물무침
애호박찜
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
애호박(국내산)
잡곡밥
사골국
팽이버섯볶음
고구마순나물
무장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
팽이버섯(국내산)
발효유/파인애플
잡곡밥
북어무국
계란찜
연근조림
호박나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
계란(국내산)
식단
수요일(11일)
잡곡밥
콩나물국
두부조림
얼갈이나물
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두부(콩:수입산)
잡곡밥
장국
돈수육
양념새우젓
요거트
생김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/거봉
잡곡밥
오이냉국
멸치조림
건파래자반
무생채
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
건파래(국내산)
식단
목요일(12일)
잡곡밥
미역국
오실채조림
호박나물
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
콩나물국
조기구이
연근조림
오이무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
조기(국내산)
발효유/바나나
잡곡밥
바지락탕
콩조림
쪽파무침
콩나물무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
바지락(국내산)
식단
금요일(13일)
잡곡밥
시래기국
숙주나물
얼갈이나물
낙지젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
숙주(녹두:수입산)
잡곡밥
사골국
호박나물
고추조림
양파장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
사골(국내산한우)
발효유/바나나
잡곡밥
오이냉국
고사리볶음
새우무조림
얼갈이나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
고사리(국내산)
식단
토요일(14일)
잡곡밥
미역국
무채나물
숙주나물
황석어젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
무(국내산)
잡곡밥
매운콩나물국
어묵볶음
고추조림
오실채조림
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
어묵(연육:수입산)
발효유/카스타드
잡곡밥
꽃게탕
콩나물무침
무장아찌
요거트
영양죽,흰죽
흑임자죽
꽃게(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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