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주간식단안내

이전주 2021.12.26~2022.01.01 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(26일)
잡곡밥
유부장국
오징어실채볶음
건파래자반
양배추무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
건파래(국내산)
잡곡밥
콩나물국
멸치조림
쑥갓나물
양배추/양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
콩나물(국내산)
요플레/귤
잡곡밥
북어국
멸치무조림
배추나물
갈치속젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(국내러시아산)
식단
월요일(27일)
잡곡밥
미역국
오징어실채볶음
새우젓무침
배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
미역(국내산)
잡곡밥
동태국
콩나물무침
무장아찌
어묵볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
동태(러시아)
요플레/검은콩두유
잡곡밥
청국장
콩조림
상추무침
달걀찜
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
식단
화요일(28일)
잡곡밥
만두국
애호박나물
게맛살볶음
건파래볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
만두(국내산)
잡곡밥
소불고기
콩나물잡채
과일쥬스
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
소불고기(국내산)
요플레/호두과자
잡곡밥
시래기된장국
민물새우무조림
멸치조림
미역줄기볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
민물새우(인도산)
식단
수요일(29일)
잡곡밥
미역국
두부조림
양배추무침
새우젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
미역(국내산)
잡곡밥
오징어무국
숙주나물
양혜무침
도토리묵/양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
도토리묵(외국산)
요플레/귤
잡곡밥
냉이김치국
게맛살볶음
고구마대볶음
상추무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
냉이(국내산)
식단
목요일(30일)
잡곡밥
바지락국
건파래자반
숙주나물
무생채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(중국산)
팥찰밥
된장국
구이김
무나물
양배추물김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
팥(국내산)
요플레/바나나
잡곡밥
청국장찌개
톳나물두부무침
멸치조림
호박고지들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
호박고지(국내산)
식단
금요일(31일)
잡곡밥
곰국
두부조림
양배추무침
갈치속젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
사골뼈(국내산)
잡곡밥
꽃게탕
근대무침
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
꽃게(국내산)
요플레/홍시
잡곡밥
달걀국
고구마대복음
강된장
기정떡
야쿠르트
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
달걀(국내산)
식단
토요일(01일)
잡곡밥
곰국
배추나물
무나물
새우젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우젓(국내산)
잡곡밥
사골떡국
양배추물김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
가래떡(국내산)
요플레/고구마
잡곡밥
북어무국
고구마대볶음
멸치조림
근대무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
근대(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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