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주간식단안내

이전주 2020.06.14~2020.06.20 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(14일)
잡곡밥
달걀국
민물새우호박지짐
건대나물
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
민물새우(수입산)
잡곡밥
시래기새우된장국
간고등어묵은지지짐
콩나물무침
파래김튀김
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
새우(국내산)
고등어(국내산)
토마토
유제품
잡곡밥
홍합새우두부국
단호박찜
미역줄기볶음
오이소박이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
새우(국내산)
식단
월요일(15일)
잡곡밥
미역국
소고기장조림
파래김튀김
건대나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
한우(국내산)
잡곡밥
시래기새우된장국
호박새우젓지짐
어묵볶음
무장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
새우(국내산)
유자차
유제품
잡곡밥
북어무두부국
죽순(초간장)
가지나물
상추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
죽순(국내산)
식단
화요일(16일)
잡곡밥
바지락국
오징어실채볶음
팽이버섯나물
상추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
바지락(국내산)
잡곡밥
소불고기
양상추샐러드
마늘쫑장아찌
파김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
한우(국내산)
요거트
유제품
잡곡밥
콩나물국
양파피클
멸치조림
고춧잎나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
멸치(국내산)
식단
수요일(17일)
잡곡밥
미역국
두부조림
팽이버섯나물
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽`
육젓(국내산)
잡곡밥
유부된장국
간고등어튀김
양애간나물
머위나물
오이소박이
흰죽,영양죽
흑임자죽
간고등어(국내산)
파인애플통조림
유제품
잡곡밥
아욱새우된장국
달걀찜
쑥갓나물
가지나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
새우(국내산)
식단
목요일(18일)
잡곡밥
달걀국
오징어실채볶음
소고기장조림
비름나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
바지락(국내산)
육젓(국내산)
잡곡밥
짜장
국수
양상추샐러드
무장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
돈육(국내산)
조기(국내산)
방울토마토
유제품
잡곡밥
고구마순지짐
고기만두
콩조림
고춧잎나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
돈육(국내산)
대두(국내산)
식단
금요일(19일)
잡곡밥
버섯된장국
숙주나물
호박새우젓지짐
파래김튀김
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
새우젓(국내산)
잡곡밥
머위새우들깨탕
멸치조림
미역줄기볶음
쑥갓나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
새우(국내산)
멸치(국내산)
고로케
유제품
잡곡밥
감자국
느타리버섯나물
브로콜리
멸치고추조림
오이소박이
흰죽,영양죽
흑임자죽
멸치(국내산)
식단
토요일(20일)
잡곡밥
바지락국
감자조림
취나물무침
김구이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
바지락(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
양파피클
깻잎김치
상추나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
돈육(국내산)
오렌지
유제품
잡곡밥
무우국
파프리카나물
호박새우젓지짐
파김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자죽
바지락(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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