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주간식단안내

이전주 2019.12.29~2020.01.04 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(29일)
잡곡밥
북어계란국
두부조림
숙주나물
무청지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
찰밥
김구이
동치미
양애간장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 

유제품
잡곡밥
콩나물국
상수리묵/양념장
콩조림
톳무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
상수리묵(국내산)
식단
월요일(30일)
잡곡밥
시래기새우된장국
게맛살볶음
육젓무침
묵은지지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
잡곡밥
냉이된장국
시금치나물무침
갈치무지짐
고구마대볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
갈치(국내산)
고구마
유제품
잡곡밥
무들깨국
김파래튀김
건대나물무침
북어포무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어포(수입산)
식단
화요일(31일)
잡곡밥
미역국
무나물
시금치나물무침
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
육젓(국내산)
잡곡밥
시래기된장국
콩나물무침
연근조림
고등어무지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(국내산)
양파즙
유제품
잡곡밥
감자국
야채순대
상추무침
고사리볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
순대(국내산)
고사리(국내산)
식단
수요일(01일)
잡곡밥
북어계란국
김구이
참나물무침
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
양지사골국
콩나물무침

양파피클
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
양지(국내산)
한우사골(국내산)

유제품
잡곡밥
시래기된장국
콩조림
오징어실채볶음
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
식단
목요일(02일)
잡곡밥
한우사골국
시금치나물무침
육젓
김구이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
동태찌개
참나물무침
동치미
멸치조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
동태(국내산)
멸치(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
육개장
연근조림
멸치고추조림
상수리묵무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
고사리(국내산)
식단
금요일(03일)
잡곡밥
물만두떡국
건파래튀김
고사리볶음
시금치나물무침
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
물만두(국내산)
고사리(국내산)
잡곡밥
한우사골국
냉이나물무침
콩조림
북어포무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
토마토
유제품
잡곡밥
두부청국장
달걀찜
파나물무침
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
식단
토요일(04일)
잡곡밥
미역국
김구이
숙주나물
유채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
잡곡밥
잔치국수
달걀부침
김가루

볶은김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
기정떡
유제품
찰밥
콩나물국
김구이
물김치
참나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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