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주간식단안내

이전주 2016.07.10~2016.07.16 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(10일)
잡곡밥
계란국
고구마대들깨탕
비빔낙지젓
건파래튀김
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
비빔낙지젓(국내산)
잡곡밥
북어무국
마늘쫑피클
파프리카볶음
소고기장조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
수박
유제품
잡곡밥
새우아욱된장국
호박들깨탕
오이장아찌
고구마순나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
식단
월요일(11일)
잡곡밥
소고기무국
두부조림
콩나물무침
고구마순복음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
감자국
참붕어지짐
미역줄기볶음
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참붕어(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
돼지고기김치찌개
고추멸치조림
오이무침
감자조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
멸치(국내산)
식단
화요일(12일)
잡곡밥
한우사골국
오징어실채볶음
새우호박볶음
깻잎김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
콩나물국
돼지고기수육/새우젓
가지볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
블루베리
유제품
잡곡밥
바지락미역국
부추나물무침
야채계란말이
고구마대볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
식단
수요일(13일)
잡곡밥
굴미역국
소고기장조림
콩조림
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
콩나물김치국
삼치김치지짐
쑥갓나물무침
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
삼치(국내산)
복숭아
유제품
잡곡밥
청국장
호박부추전
깻잎김치
양파피클
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
식단
목요일(14일)
잡곡밥
한우사골국
두부조림
무말랭이
조개젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
김치콩나물국
조기지짐
가지나물
파프리카볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
참외
유제품
잡곡밥
감자국
건파래튀김
숙주나물
취나물볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
식단
금요일(15일)
잡곡밥
홍합미역국
호박들깨탕
고추멸치조림
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
홍합(국내산)
멸치(국내산)
잡곡밥
우뭇가사리냉채
고구마순겉절이
생두부/양념장
무말랭이조림
감자조림
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두부(국내산)
블루베리
유제품
잡곡밥
돈육김치찌개
깻잎김치
고구마순무침
고추피클
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
식단
토요일(16일)
잡곡밥
시래기된장국
오징어실채볶음
가지볶음
황석어젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
황석어젓(국내산)
잡곡밥
잔치국수
풋고추/쌈장
요거트
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
옥수수
유제품
잡곡밥
바지락미역국
밴뎅이젓무침
두부조림
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(수입산)
두부(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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