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주간식단안내

이전주 2016.06.26~2016.07.02 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(26일)
잡곡밥
김치국
감자조림
죽순새콤무침
쑥갓나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
죽순(국내산)
잡곡밥
감자계란국
생두부/양념장
가지볶음
무말랭이조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두부(국내산)
자두/수박
유제품
잡곡밥
새우아욱된장국
민물새우호박지짐
고사리나물볶음
비빔낙지젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
식단
월요일(27일)
잡곡밥
홍합미역국
두부조림
콩나물무침
조개젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두부(국내산)
잡곡밥
콩나물김치국
자반고등어튀김
고추피클
미나리나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(국내국)
참외
유제품
잡곡밥
북어무국
오징어회/양념장
건파래튀김
감자조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(국내산)
식단
화요일(28일)
잡곡밥
오징어무국
청포묵/양념장
죽순새콤무침
녹두나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청포목(국내산)
죽순(국내산)
잡곡밥
바지락죽
오이냉채
요플레
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
바지락(국내산)
찐감자
유제품
잡곡밥
감자된장국
붕어고구마대지짐
깻잎김치
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
붕어(국내산)
식단
수요일(29일)
잡곡밥
한우사골국
민물새우지짐
죽순장조림
오이무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
죽순(국내산)
잡곡밥
콩나물국
잡채
취나물볶음
오이장아찌무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
수박
유제품
잡곡밥
계란국
생두부/양념장
배추나물무침
가지나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두부(국내산)
식단
목요일(30일)
잡곡밥
한우사골국
비빔낙지젓
오이무침
부추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
새우아욱된장국
무청멸치지짐
병어지짐
무장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
병어(국내산)
멸치(국내산)
자두
유제품
잡곡밥
홍합미역국
파프리카볶음
콩나물무침
깻잎김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
홍합(국내산)
식단
금요일(01일)
잡곡밥
소고기무국
감자조림
취나물볶음
갓김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
오징어무국
더덕장아찌
메밀나물무침
녹두나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
더덕(국내산)
옥수수
유제품
잡곡밥
새우시래기된장국
호박지짐
방풍피클
깻잎나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
식단
토요일(02일)
잡곡밥
김치콩나물국
계란찜
감자조림
고추멸치조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
새우아욱된장국
오이장아찌무침
고추된장무침
요쿠르트
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
찐감자
유제품
잡곡밥
시래기된장국
두부조림
숙주나물
깻잎김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
두부(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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