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주간식단안내

이전주 2016.06.12~2016.06.18 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(12일)
잡곡밥
홍합미역국
소고기장조림
어리굴젓
미역새콤무침
열무김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
계란국
소불고기
배깍두기
무장아찌
열무김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
참외
유제품
잡곡밥
시금치된장국
쑥갓나물무침
고추장아찌무침
상추쌈/우렁된장
열무김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
우렁(국내산)
식단
월요일(13일)
잡곡밥
북어계란국
버섯호박볶음
부추나물무침
멸치고추조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥/찰밥
무들깨국
구운김
물김치
수박
열무김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
들깨(국내산)
토마토
유제품
잡곡밥
감자국
호박잎쌈/쌈된장
오이장아찌무침
게맛살볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
김치(국내산)
식단
화요일(14일)
잡곡밥
한우사골국
두부조림
참나물무침
미역새콤무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
한우사골국
무생채
호박버섯볶음
조개젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
오디
유제품
잡곡밥
고사리들깨탕
감자조림
게맛살볶음
메밀나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
식단
수요일(15일)
잡곡밥
한우사골국
깻잎조림
멸치볶음
고춧잎나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
한우사골국
호박민물새우지짐
오징어실채볶음
죽순새콤무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
죽순(국내산)
한우사골(국내산)
찐감자
유제품
잡곡밥
청국장
양배추쌈
두부/양념장
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
두부(국내산)
식단
목요일(16일)
잡곡밥
시래기된장국
청경채나물무침
멸치조림
미역새콤무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
호박국
참게장
구운김
미나리나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참게(국내산)
오렌지
유제품
잡곡밥
한우사골국
비빔낙지젓
건파래튀김
취나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
식단
금요일(17일)
잡곡밥
홍합미역국
계란부침
콩조림
부추나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
홍합(국내산)
잡곡밥
사골무국
메밀묵/양념장
건파래튀김
참나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
파인애플통조림
유제품
잡곡밥
호박두부국
조개젓무침
파프리카볶음
참치지짐
오이무침
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(국내산)
식단
토요일(18일)
잡곡밥
한우사골국
무나물
가지나물
참나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
호박감자된장국
죽순들깨탕
취나물볶음
오이장아찌무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
죽순(국내산)
토마토
유제품
잡곡밥
북어무국
고춧잎나물무침
표고버섯/초간장
오이무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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