식단
구 분 |
조 식 |
죽 식 |
원산지 |
중 식 |
죽 식 |
원산지 |
간 식 |
석 식 |
죽 식 |
원산지 |
|
식단
일요일(13일) |
잡곡밥 한우사골국 고추멸치조림 청경채나물 무생채 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우사골(국내산)
청경채(국내산) |
잡곡밥 어묵무국 조기지짐 콩조림 상추겉절이 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
조기(국내산)
콩(국내산) |
복숭아
유제품 |
잡곡밥 오징어무국 시금치나물 무청지짐 오이피클 가지김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
오징어(국내산)
가지(국내산) |
|
식단
월요일(14일) |
잡곡밥 바지락순두부국 계란탕 굴젓 꼬들빼기김치 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
꼬들빼기(국내산)
순두부(국내산) |
잡곡밥/국수 계란국 콩나물무침 무장아찌 포도 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
무우(국내산)
콩나물(국내산) |
자두
유제품 |
잡곡밥 콩나물국 잡채 죽순들깨탕 뽕잎나물 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
죽순(국내산)
뽕잎(국내산) |
|
식단
화요일(15일) |
잡곡밥 한우사골국 게맛살볶음 파래김튀김 마늘대피클 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우사골(국내산)
마늘대(국내산) |
잡곡밥 콩나물국 병어무지짐 시금치나물 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
병어(국내산)
시금치(국내산) |
찐감자
유제품 |
잡곡밥 시래기된장국 고사리나물 깻잎장아찌 무나물 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
고사리(국내산)
깻잎(국내산) |
|
식단
수요일(16일) |
잡곡밥 호박새우국 두부조림 메밀나물 고춧잎장아찌 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
새우(국내산)
호박(국내산) |
잡곡밥 두부버섯무청국장 가지나물 숙주나물 어리굴젓 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
청국장(국내산)
가지(국내산) |
롤케이크
유제품 |
잡곡밥 계란국 소불고기 청경채나물 오이장아찌 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우(국내산)
청경채(국내산) |
|
식단
목요일(17일) |
잡곡밥 한우사골국 새송이버섯볶음 숙주나물 고추멸치조림 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우사골(국내산)
새송이버섯(국산) |
잡곡밥 동태무국 돼지갈비김치찌개 양배추나물 시금치나물 꼬들빼기김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
돼지갈비(국내산)
꼬들빼기(국내산) |
포도
유제품 |
잡곡밥 감자된장국 파래김무침 오이장아찌 고추장아찌무침 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
감자(국내산)
고추(국내산)
|
|
식단
금요일(18일) |
잡곡밥 한우사골국 오이피클 메밀나물 어묵볶음 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우사골(국내산)
메밀(국내산) |
잡곡밥 바지락순두부국 꽁치무지짐 콩나물무침 표고/파프리카볶음 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
표고버섯(국내산)
파프리카(국내산) |
파인애플
유제품 |
잡곡밥 새우호박국 야채계란말이 마늘대피클 무나물 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
호박(국내산)
마늘대(국내산) |
|
식단
토요일(19일) |
잡곡밥 한우사골국 멸치볶음 게맛살호박볶음 명란젓 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우사골(국내산)
멸치(국내산) |
잡곡밥/콩나물밥 계란국 양념장 무생채 복숭아통조림 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
무우(국내산)
콩나물(국내산) |
호두과자
유제품 |
잡곡밥 소고기무국 깻잎장아찌 메밀나물 가지나물 배추김치 |
흰죽,영양죽
흑임자깨죽 |
한우(국내산)
가지(국내산) |
|