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주간식단안내

이전주 2020.01.26~2020.02.01 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(26일)
잡곡밥
시래기새우된장국
두부들깨탕
김구이
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(수입산)
잡곡밥
두부청국장
파프리카볶음
묵은지멸치지짐
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
멸치(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
콩나물김치국
참치양배추볶음
브로컬리
연근조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(원양산)
식단
월요일(27일)
잡곡밥
달걀파국
파래김튀김
육젓무침
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
육젓(국내산)
잡곡밥
소고기미역국
파나물무침
고사리볶음
흑임자깨묵/양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
고사리(국내산)
바나나우유
유제품
잡곡밥
감자국
달걀찜
멸치고추조림
방풍나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
식단
화요일(28일)
잡곡밥
북어무국
육젓무침
감자조림
유채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
소고기미역국
오징어실채볶음
연근조림
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
오징어실채(수입산)
체리
유제품
잡곡밥
감자된장국
토란대산적
양애간피클
방풍나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
토란대(국내산)
식단
수요일(29일)
잡곡밥
북어계란국
육젓무침
파래김튀김
방풍나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(국내산)
잡곡밥
아귀탕
대파장아찌무침
무생채
쑥갓나물무침
참치김치지짐
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
아귀(국내산)
참치(원양산)
딸기
유제품
잡곡밥
건대새우된장국
불고기햄볶음
게맛살볶음
세발나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
식단
목요일(30일)
잡곡밥
미역국
오징어실채볶음
육젓무침
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
육젓(국내산)
잡곡밥
콩나물국
알밤조림
양념장
김구이
미나리김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
호박죽
유제품
잡곡밥
무국
머위나물무침
북어포무침
무생채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어포(수입산)
식단
금요일(31일)
잡곡밥
떡국
오징어실채볶음
연근조림
미나리나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
콩나물김치국
조기튀김
콩조림
고구마대볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
시래기새우된장국
숙주나물
파래김튀김
새우호박지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
식단
토요일(01일)
잡곡밥
버섯된장국
파래김튀김
달걀장조림
고구마대볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
잡곡밥
돈육뼈다귀탕
양애간피클
파래김풋마늘무침
유채나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈뼈(국내산)
딸기요거트
유제품
잡곡밥
북어무국
미역줄기볶음
콩나물무침
건대나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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