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주간식단안내

이전주 2019.12.01~2019.12.07 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(01일)
잡곡밥
한우사골국
숙주나물
호박새우지짐
고추멸치조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
멸치(국내산)
잡곡밥
두부청국장
시금치나물무침
멸치조림
번데기조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
멸치(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
냉이된장국
양애피클
갈치무지짐
고구마대볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
갈치(국내산)
식단
월요일(02일)
잡곡밥
미역국
숙주나물
육젓무침
참나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
육젓(국내산)
잡곡밥
한우사골국
어묵볶음
시금치나물무침

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
거봉
유제품
잡곡밥
감자계란국
세발나물
콩단백볶음
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
식단
화요일(03일)
잡곡밥
한우사골국
두부조림
시금치나물
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
쑥된장국
참나물무침
꽁치김치지짐
콩조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
꽁치(수입산)
고구마피자
유제품
잡곡밥
냉이새우된장국
런치햄부침
고추된장무침
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
식단
수요일(04일)
잡곡밥
한우사골국
육젓무침
토란탕
참나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
간재미국
배추물김치
달걀찜
팽이버섯볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
간재미(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
소고기무국
김구이
고추멸치조림
북어포무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
멸치(국내산)
식단
목요일(05일)
잡곡밥
한우사골국
감자조림
숙주나물
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
육개장
톳무침
사과/배
고추된장무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
고사리(국내산)
홍시
유제품
잡곡밥
냉이된장국
콩나물무침
새우무지짐
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
식단
금요일(06일)
잡곡밥
한우사골국
숙주나물
묵은지멸치지짐
배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
멸치(국내산)
잡곡밥
호박잎된장국
갈치무지짐
양애간피클
냉이나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
갈치(국내산)

유제품
잡곡밥
콩나물김치국
양배추참치볶음
연근조림
고사리볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(원양산)
고사리(국내산)
식단
토요일(07일)
잡곡밥
한우사골국
육젓무침
무나물
배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우사골(국내산)
잡곡밥
소고기미역국
깻잎장아찌
묵은지지짐
톳두부무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
거봉
유제품
잡곡밥
두부청국장
멸치조림
토란탕
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
멸치(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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